材料公仔箱論壇 o4 o- F! ~6 e/ C2 l
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯公仔箱論壇% H' ^3 p! }8 m
+ Q. G+ u! y. E! {3 |4 P- K調味料os.tvboxnow.com! G, ]# d, J( H2 e% ~& b% Y) N# z
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜$ y8 b# W: j9 x, Y+ Q8 J$ i
8 j6 a8 G# }' W% a調味料
2 M3 K: q& j# J* h O( v8 p鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉tvb now,tvbnow,bttvb q3 a( K- ~+ }0 v% E3 X( `
os.tvboxnow.com# E2 y: _% z/ q9 ]: d
調味料
# e; r; [3 z8 y4 u3 I* z$ M公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
' ]- i% e! x2 o j$ p& bos.tvboxnow.com
1 |& Y6 e: d0 z' r" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W# q& w q% I8 K公仔箱論壇做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 `1 X. |5 q1 V8 n4 ^
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
: {9 t7 H6 n" ~% v E- {+ n3 Btvb now,tvbnow,bttvb. \+ B; m7 A: [# H5 u' I- ?
2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K# s9 Q( \( Z% Y+ j- d* @
# g% I2 b8 E7 Q' Q7 e( P/ m) O
3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
% _. D$ E2 G9 {; Ltvb now,tvbnow,bttvb
3 V& B4 c- P, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B5 H" O( t' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 V7 ?: g2 J% R3 @+ O
|
發表於 2011-5-21 06:20 AM
| 