[冷知識分享] 防暈車的方法

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1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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: }" i# M" _0 M+ N- b0 ~2 _6 R2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIKKF8J
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* z* E$ F4 [( @% T+ i3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。os.tvboxnow.com8 v$ b5 e! \. F% B% i% O
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb- d1 u& D! Z; u, G# ?7 E
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。' R/ T3 S3 U& X. z1 y
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
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5 i( u6 I# Z( z/ i1 K1 [$ }! k8 V7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。

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