木瓜西施骨湯os.tvboxnow.com+ Q/ p$ _8 L/ X( n
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# D, L/ l! s2 Y+ i0 T木瓜 - 1個 (約500克)
) e9 }1 t- J0 K+ D西施骨 (斬件) - 600克
0 r+ M$ |4 G( j; I( ]8 e! p, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏 - 2湯匙 os.tvboxnow.com4 w5 F# |4 |3 b$ U4 ~% W+ M
雪耳 (浸透) - 1球 ! T0 S2 s! p8 d
水 - 3公升 - H( k- W1 ~) o( c5 R
鹽 - 適量公仔箱論壇 ^! q3 R1 d' l
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+ }* F) E2 z @, Q1 x: g. Z1. 木瓜去皮切大件。 tvb now,tvbnow,bttvb" m: Q3 d& W/ b/ {+ ~) m5 l% W
2. 西施骨斬件,放滾水內拖水3-4分鐘,取出沖淨。 tvb now,tvbnow,bttvb# C' m6 O# g' p
3. 南北杏及雪耳沖淨。
( V' N8 V. B5 X" r( g' S% Y4. 將3公升水煮滾,加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 |