材料os.tvboxnow.com2 ^/ o4 r0 |5 ~7 j& k2 ^ {9 b
燕窩/黃耳（切絲）/竹笙（切段）各 35克、蘆薈 80克、雞湯 600毫升、蛋白 2隻# s2 s8 C9 k' {% Z: _
! O% B5 l0 r$ A6 m公仔箱論壇調味料' x$ G9 V6 b! N* ^) k
鹽/糖各 1/4茶匙、白胡椒粉少許、生粉水適量公仔箱論壇: W0 K6 a/ h4 y
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4 L* @4 k: ^( y. k) n公仔箱論壇做法
2 v$ `% ^4 j6 ~/ \7 I+ c7 F公仔箱論壇1.燕窩用清水浸發 3小時後，汆水，盛起瀝水備用。+ ?" Y7 w7 }5 T' [; G3 V
- P6 W0 w0 T. k) F+ f& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆薈切兩邊，起皮，將蘆薈肉切絲。
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5 K% T5 P6 E. V2 x* ]& O# g" a7 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾水，下黃耳絲、竹笙汆水，盛起；放入蘆薈汆水盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S" n6 {6 m) c0 `
3 B# Y. [) B$ ]3 v+ q5 Q2 j9 u+ Ros.tvboxnow.com4.將雞湯下鑊，大火煲滾，加入黃耳絲、竹笙、蘆薈，再下鹽、白胡椒粉、糖調味、以生粉水埋芡。
# L6 T2 E- Z( A$ S" }7 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g! I; }: K5 Q8 @# O0 I+ `9 Z) }# h- P0 h
5.轉細火，放入蛋白拌勻，最後加 3/4份燕窩拌勻，盛起，放上餘下的燕窩即成。 |
發表於 2011-5-18 06:24 AM
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