材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q3 N: y4 \' S+ d. P1 Z: `4 s
新鮮粟米（起粒） 3條、清水（煮粟米用） 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
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沙沙醬公仔箱論壇: B1 a7 z; [. I9 E! m
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
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做法
, K5 p: P# n8 I( o4 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.平底鑊加水，下粟米粒，以大火煮 1分鐘，瀝水待凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g% g( i L) H- ?. w
) E0 H7 b) [5 Z nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粟米粒放入攪拌機中，加入 1/4份量的煮粟米水，把粟米打成糊狀，盛起備用。
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3.麻仁片用食用清水調至濃稠，拌入粟米糊內成粟米混合物。
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: L2 }+ p' Z9 R- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上，掃平至薄身，以 135℉風乾 10小時。
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0 O" n+ E) h$ Q" S公仔箱論壇5.將檸檬榨汁。牛油果切開，挖肉，放入攪拌機內，加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。
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+ W% H* b1 Z! Ros.tvboxnow.com6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。
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( ~5 }, ?5 B kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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用攪拌機打粟米糊時，要加入適量粟米水，不然會太稠身。 w% n' o' G" \" p1 G; c
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發表於 2011-5-16 06:25 AM
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