辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
( A* L. o$ l' K0 a9 x) j! g2 X) H* Z6 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% P; m" `% K6 |- ]% h& Y. U
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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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" ^! L" Y$ W" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料 $ h0 j, `$ G5 W
1 [" f( K; Y/ J6 [( Z( A6 ?
蠔油 1/2 湯匙
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( v( d, ]) F$ G ]0 p7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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! q M# M* o* M9 H7 K/ l9 H! A" l芡汁 公仔箱論壇9 o% S: d3 D% O8 r2 c& e8 S
8 C7 V* Z4 c9 |' g- _2 Ros.tvboxnow.com桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( s& ?2 ?( F- d* e: K
; ]6 a% Y8 h6 b" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。os.tvboxnow.com/ A e) { J& D) `2 O) j' {
2. 牛肉與醃料拌勻。os.tvboxnow.com D* e. B! b& a2 A* ^1 W
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇! C( {( u$ e* s: Q6 A
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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