辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇2 I$ l: N! `' E
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辣味牛柳闊條麵
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4 F" T8 k' P6 j1 I3 {! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味牛柳闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb+ }2 k) m8 M# c* H _
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* U' R4 u- x) W9 Q( W4 dos.tvboxnow.com材料! ~' M* Z) Q1 i/ t! m+ m; R
& z! T( H" `+ G! q itvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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: Q _" W0 @! j, x( l: s) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 S+ t& o& h, X) w0 o% s
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醃料
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蠔油 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& ]/ Z% P: t) N% T! ]
) l+ O! x a" K; q- q% I8 C6 z3 }芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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1 l) i. Q9 l9 K" U: xos.tvboxnow.com芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb# W$ c! \2 u- i2 l' e& `
. e( q2 i" y/ M% b2 ~& T: y公仔箱論壇桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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' v' R- G6 k' P$ q' E3 O5 O0 bos.tvboxnow.com蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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. I6 F/ Z; v9 a! dos.tvboxnow.com做法
9 m7 F; R+ T5 V3 F) O& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
5 c; f' a9 m+ stvb now,tvbnow,bttvb2. 牛肉與醃料拌勻。: w4 [4 {, t, K* m& O
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。% c, N3 k( H( W1 _5 I! P
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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