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辣味牛柳闊條麵
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]tvb now,tvbnow,bttvb" b! h! ~2 t) u
7 m0 U' k1 m5 Y' z3 u0 h, o3 D意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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- R i/ D. i/ U* o2 N, j+ }" I醃料 + ]$ j0 c+ ?+ l" Q
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蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x/ |. q, O( i u4 Y; p& t+ z
$ |! [! g- S' p; v公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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0 K: u: |9 l3 g. {8 K# n芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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) i& i; ^# a0 ?9 B8 L蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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# A5 v* k/ n: M" b# Q" M: Z3 _+ B3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' l6 _) j4 ]" m5 W% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb8 F( J4 m% y7 |, v+ p6 M/ Z: s7 y
2. 牛肉與醃料拌勻。
7 U0 y) \: N9 q$ i6 Q3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。. f$ u. \6 l8 i" |6 d7 J
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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