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$ y8 q5 q( w, @4 S( |* b0 O 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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% d) W* ?: B) v" oos.tvboxnow.com 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H9 Q3 Q7 O, v s7 ]! S
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“水滑法”烹调菜肴有以下特点：公仔箱論壇+ G; c- x3 {+ u
: C# |5 O9 Y& R/ e4 l% Gos.tvboxnow.com 1.节省食油、简便易行。
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2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇9 q& d- p5 Q; X! p! _
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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