 ) a3 }" i \% U2 V5 \* V7 c
2 q( w: z' K9 q4 _5 T' k/ r1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
$ H8 K8 I. Q5 g) E. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i9 o/ k1 F; E1 e1 I 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。tvb now,tvbnow,bttvb& c- T( A& h+ }! h. ?
公仔箱論壇3 x) }5 e& m/ c3 v
“水滑法”烹调菜肴有以下特点：
6 E9 W* Y' g w) ~% T公仔箱論壇% p: `- R; x) h" D4 X! z9 z( f
1.节省食油、简便易行。
! C/ o; B' L2 I( W& n6 ~& fos.tvboxnow.com4 D) e, l4 ]5 M; g# a
2.滑嫩清爽、爽口不腻。os.tvboxnow.com ~$ i" b7 f# T/ }4 ]' a
os.tvboxnow.com1 m& G$ \0 C; J- R2 o( L
3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
| 
