[西式食譜] 西班牙蛋捲

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●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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% j6 X! v0 T) Dos.tvboxnow.com●作法：2 Q* |/ q- c. R# A, g9 N

4 j, `$ w! Z, N" \* K2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。os.tvboxnow.com5 o8 @( }/ [/ _0 p
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb/ c: R7 S2 j2 Q
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。