苦瓜炒牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c8 I6 A3 c* W- M; R+ T
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材料 :公仔箱論壇: M$ o8 G# a" ^4 @# p# c f
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑$ b3 E$ ]4 K d. Q, r& p, q+ }
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做法 :os.tvboxnow.com" n4 P# o6 Z, K. [$ A$ \) {* S8 `
" a0 _! h9 U% L5 m7 v, @4 R" l1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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4 H1 x2 b, h# k6 k( y6 V公仔箱論壇3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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