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烹制方法 tvb now,tvbnow,bttvb: S3 ?. K7 W5 ~" `( p! x j
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
/ I# b6 ? j9 ^% Z4 c; z公仔箱論壇调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 K1 V6 b$ P
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8 Q6 o$ C: z) R" K7 U# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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& e% P+ c' I& q; s; Y7 p$ I3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒tvb now,tvbnow,bttvb2 u$ S+ ^; y; T( ?8 [
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4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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* m6 F/ ^$ k+ g& L. G, p* o% Ctvb now,tvbnow,bttvb5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖os.tvboxnow.com( K% a& L6 Z. G* R
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘tvb now,tvbnow,bttvb9 V, ?. G. L. C- F: k
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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