[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

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紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許* G! y5 O- r" o. C6 V* s

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% w8 h: J" s" t- S& p9 V5 {做法
* F; s& \3 ?) V% i& k* o1 K1 s, Jos.tvboxnow.com1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
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2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
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% l+ w0 H' m6 d  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。os.tvboxnow.com. B" ]1 y& L: i* _5 b9 Y7 s! ~
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4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
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貼士
# Q- t2 x4 }' e# X8 \' dos.tvboxnow.com想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
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fatgor

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