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[西式食譜] 椰青滷肉

材料
" s/ X* I& H7 T0 r/ `3 Y1 N& \! `五花腩 1條、烚蛋(剝殼)/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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醃料
5 }( u& i3 j8 K紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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' Z; X5 X/ Y9 p+ _/ p9 \* w, y6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. K1 g2 H8 p  T4 y; ^; ktvb now,tvbnow,bttvb1.五花腩切件,加醃料醃 2小時。
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, L" R/ b+ D! b1 I公仔箱論壇2.鑊中加油,下腩肉、糖,以中大火把腩肉爆香。os.tvboxnow.com# Z% r" I( L2 }1 S6 I  T

, M9 R* o( Z7 G7 c% [7 `/ ltvb now,tvbnow,bttvb3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋,收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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3 S; m7 V2 p/ b( ]  |! m' X挑戰後感:用椰青水來做滷肉,味道清甜又不油膩。
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