材料
' V# ?& A8 b9 p公仔箱論壇五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
4 o2 f9 g6 i' P/ Y公仔箱論壇
. C8 ]7 o7 b: ~0 z Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料
' z3 A7 W/ O N& F; I L紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
* c" d2 w' z' t' R" s5 a: K1 T5 i公仔箱論壇
; V' P: N1 \; n9 `9 z; P
& I& N ~4 G' x9 Z6 A P8 f公仔箱論壇做法
3 R( E2 j% X. [& ros.tvboxnow.com1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
( z1 P1 L0 e, Yos.tvboxnow.com
5 s$ T% ?/ y [6 l" I5 Eos.tvboxnow.com2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。 k- I$ z0 r% Y* Z- c
5 K, q5 M3 h" @! ~6 Etvb now,tvbnow,bttvb3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
+ ~4 y/ ~# y% [; M" Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `2 O: h+ i& G! T1 ^
# ?% G: _3 t& L# @0 v( v
挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
' n+ J! j2 ]- }" N1 u5 L: ~os.tvboxnow.com |
發表於 2011-4-16 06:26 AM
| 