材料tvb now,tvbnow,bttvb1 j( \7 p" @" u L0 ]! a7 Q
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升2 }. U7 u+ e' g- w/ \# F; z' X
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牛肋條調味料公仔箱論壇; q2 X7 h: G5 k4 U, q% m. r2 f
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他
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調味料
. b8 K8 y! K$ f3 D6 W3 ~9 [) ^公仔箱論壇雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
( u+ |4 m5 P2 _/ ?os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X) m E0 [$ v
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做法os.tvboxnow.com1 s* f' Q. ^+ r$ i; Y" K
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
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" p& M. C& ]$ e公仔箱論壇2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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' H4 G' \/ j9 V$ h5 Q+ v- |; n公仔箱論壇3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。 |8 U* y) e8 H/ T
9 |, D3 b) \3 mos.tvboxnow.com4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。6 N+ ?8 f# k, T$ X Z
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5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^4 m0 ?7 G; g" k. K; z( }
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