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材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)公仔箱論壇7 Q/ ^4 R- T& F7 n4 X- N3 O
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腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
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调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)tvb now,tvbnow,bttvb. l4 c2 z) H% y( h# M
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. u# y. j4 I* u8 a* l+ b4 uos.tvboxnow.com做法
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+ ^3 _. d \. d0 t( o- ~1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。
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6 @# Z$ N$ s5 G$ i3 G公仔箱論壇2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。os.tvboxnow.com1 V* v$ n2 c8 v) m- y6 e9 ?+ T( Y
/ Y' P1 q9 T* s+ X" s4 ~3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 L0 q8 {/ X3 U8 N+ J! u
3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
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6 y, d4 @' C& a5 a3 V公仔箱論壇4 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。 tvb now,tvbnow,bttvb: t4 P" z; p( A2 n3 Q
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. {2 ~/ l* B* L8 I) A1 Z( P3 xtvb now,tvbnow,bttvb5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 A9 l: R0 z6 b' n: J
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6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
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7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。os.tvboxnow.com4 F& J9 { ?# h; G+ p6 R* A) Q
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