材料
, O7 X$ [8 v$ l9 Z, _1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚背肉（切件）/香片茶葉/黃糖/白米各 100克、青瓜絲/青瓜乳酪/黑芝麻各少許、鵪鶉蛋 5隻os.tvboxnow.com9 b3 S! w! h$ h- h
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尼哥斯沙律公仔箱論壇2 A( W% H8 [6 _% d A* c# l
紅洋葱 30克、迷你馬鈴薯/四季豆各 100克、車厘茄 50克、黑橄欖 10克、初榨橄欖油 15毫升、葡萄醋 10毫升、海鹽少許os.tvboxnow.com! R$ b D: _+ j& T
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8 @$ d, y8 _$ q* u做法
0 i9 d: X. C, ^. b8 o- j# ?1.鵪鶉蛋灼熟後去殼切半；紅洋葱切絲；迷你馬鈴薯切角灼熟；四季豆切段灼熟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. T9 | e( K' O+ N8 E8 h5 l& Y
0 o" }5 s* {) o1 m$ Etvb now,tvbnow,bttvb2.將茶葉、黃糖、白米混合，倒入鋁造小盤中，再放入煲內。開中火加熱，冚上蓋至有煙出，熄火。os.tvboxnow.com) O8 M2 u% A: a% ~
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3.煲內放一鐵架，放上三文魚，蓋上蓋焗 8分鐘至三文魚呈淺啡色，備用。
8 b% [' j, g% A& V& R# A- u. N Q! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k( \# L- {8 u9 _1 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.將尼哥斯沙律材料混合，先置於碟上，放上鵪鶉蛋，再放上三文魚、青瓜絲、青瓜乳酪和黑芝麻即可。 os.tvboxnow.com' I* w' W* x+ d) n# c2 F
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發表於 2011-4-2 05:13 AM
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