[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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: j' ^% ~7 a9 [os.tvboxnow.com材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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! d5 q1 G& o8 ~8 ~5 ~; r调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)公仔箱論壇" C- Z: G$ I' y0 a: C

7 g4 c# k( F* `os.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇4 T" J: E* j- q; S/ O
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r  o- u6 Z" e8 J: G  o
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。公仔箱論壇2 @- t; f0 q, J: |: D; e
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4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?* A/ a9 T8 T( {. m6 V, w  }) T

) O6 _" ?/ @5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 os.tvboxnow.com& F. V4 t9 m6 U- i+ F3 Z2 m

2 z. n# o  g/ t- E9 s4 V0 d6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。- p  N2 E1 p' h
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