材料tvb now,tvbnow,bttvb6 A+ {% x# |' A/ y
龍蝦 1隻、水牛芝士（切條） 50克、意大利芝麻葉 60克、鮮番茄醬 40毫升、橄欖油/鮮羅勒葉各適量、鹽/胡椒粉各少許
* W& h. v$ y. }os.tvboxnow.com
3 i3 n4 |9 ^7 [/ P2 W3 j' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@6 y: T( o& H4 X: k% G做法
Y6 E7 \/ O* q9 C1.將龍蝦蒸 3-5分鐘至熟，略浸冰水後，去殼起肉。# N! Z0 Z3 J% T" \: a
$ h7 Y2 z! d' W5 `公仔箱論壇2.把龍蝦肉切成 5份，梅花間竹夾上芝士條，然後放入預熱至 180℃焗爐，焗 3-4分鐘至芝士略溶。os.tvboxnow.com" \' W; T0 q# b% M5 A& {; Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* o2 M. ~- W
3.開中火燒熱鑊，下番茄醬煮熱，盛起，加入橄欖油。公仔箱論壇$ i: B* q- U* E+ W8 _
. H# `& Q% D2 [- a* Y5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.意大利芝麻葉以橄欖油、鹽、胡椒粉拌勻上碟，放上芝士龍蝦，撒上鮮羅勒葉，吃時淋上（ 3）便可。
0 D" y8 N4 V' n& n) V# ] ^8 Ros.tvboxnow.com |
發表於 2011-3-29 05:07 AM
| 