[中式食譜] 孜然红烧青鱼块

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( }0 n5 b9 m2 m5 D% g. F( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺：烧
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6 L6 O4 H& E5 Z! W" q9 }, F公仔箱論壇口味：独特香味/ o; H! w( x6 h5 g5 ]8 }9 r2 y

7 M1 {1 H  J! P, @( [( U公仔箱論壇主料：青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F3 M( y* c3 u& S; A
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操　　作:公仔箱論壇6 |. W% S; e( H5 r( E1 u7 ], r4 \2 u" m+ N
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1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。! ~; ]" P' U( ^' h

1 n4 x( f+ }; H: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。os.tvboxnow.com5 K, f1 p4 J, P! W/ t; s4 z

4 k  r: c1 E4 i- L. _% @os.tvboxnow.com3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。
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