/ H- `+ y# t" q" A3 eos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {6 Z6 P- L. n9 A
tvb now,tvbnow,bttvb+ x3 K% T A( Q! |9 K% @/ `
+ T0 `9 j' p, J2 d& Utvb now,tvbnow,bttvb材料：光鸡(半只，400克)、红椒(半只)、葱(2根)、姜(3片)、香菜(2棵)、高汤(1/2杯)
E! \5 w/ O; f0 v& a公仔箱論壇/ p) [2 c9 V! \5 V; {
! U6 Q% I" u- {* v; h9 [% H
腌料：生粉(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)+ Q- C* g, E3 ]& K: X% {: c" V
os.tvboxnow.com8 n Q' e% o2 ^8 [% ?/ G
/ h% @; e! M. T! }1 R5 g5 V7 |调料：油(3汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/5汤匙)
' G3 ?6 n; M" b
9 Q3 A' N* \" q- J# i8 ntvb now,tvbnow,bttvb
( ~; k% A7 x8 l0 `- }# stvb now,tvbnow,bttvb
$ A5 R1 Z/ P% O% P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 P: S* y9 w. b' U% H
3 L7 q7 x5 J+ ^# S Q: j5 @& g1 W0 I2 O7 Y
1 光鸡洗净，斩成块状，加入腌料拌匀，腌制15分钟。8 n. z3 ^2 b2 n0 v
. ]* h" L' J4 e r4 g公仔箱論壇% P3 c8 _, r, f, X# q
tvb now,tvbnow,bttvb6 v, R. u! w8 x3 I# c
F; I7 q, A; s4 O' T# L
; L. C0 V& u6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [: a2 ?5 A- j2 o+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 红椒切成细丝，姜切片；葱切段，分开葱白和葱青；香菜洗净去根，切段备用。
% L. ]0 A* W/ _2 R' W4 ~公仔箱論壇
4 e, f$ q3 O, A' q4 x$ u公仔箱論壇os.tvboxnow.com- }" {( Q5 b( Z
" H* n* q r& O1 @
tvb now,tvbnow,bttvb$ g6 v. {! T! E+ }3 c8 F. h( j+ i
os.tvboxnow.com4 b, |! G1 n1 I2 ^! B0 I
: t6 n9 G1 T6 s: o6 s' z# Gos.tvboxnow.com3 烧热3汤匙油，放入姜片、葱白略炒几下，倒入鸡肉开大火滑炒至变色。; j8 \" l# K9 h( C6 F
& _ c- S; u& V$ O+ p! r公仔箱論壇5 V& r5 N6 v1 H/ H) I
2 s2 B$ l5 ^5 e7 F2 {
tvb now,tvbnow,bttvb% x# ^; x# [5 O0 z: Q' }8 H0 k5 ^
, t$ Y& R r7 k RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h* d1 ^" J( d0 p6 R0 b公仔箱論壇4 注入1/2杯高汤炒匀煮沸，加入1/5汤匙盐和1汤匙海天金标生抽调味。 tvb now,tvbnow,bttvb1 \# }# K, U3 L+ P3 e+ Y% W
2 {+ i( A1 P# B. S# N# A3 Oos.tvboxnow.com2 e5 S2 u# L; y( I" }; J1 K
1 D2 E P3 V% H) Z
/ k- o7 M9 U- a* Eos.tvboxnow.com1 o2 R h- E% [" f, C
公仔箱論壇5 k# u: Q/ B1 z' Y9 Q: l& F% F
5 加盖大火煮沸，改小火焖煮5分钟。
) t7 w5 M, q1 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% B4 ^* J1 W) G
tvb now,tvbnow,bttvb+ N& t/ A: X: W) l( ?3 I3 k& N( y7 ^
$ i, ^ }3 q5 a. l* L, p
tvb now,tvbnow,bttvb# L% v- O+ J6 y8 t
, g/ Z) O$ v3 x, o
( A: w! u( `( F" i- @" D公仔箱論壇6 倒入红椒丝、葱青和香菜，与锅内食材一同兜匀，即可上碟。 |
發表於 2011-3-26 02:13 PM
| 
