材料os.tvboxnow.com4 ^5 [1 r4 b1 y7 A: v
有機本地珍寶菇 1隻、有機本地啡蘑菇/白蘑菇各 100克、嘉美蛋 2隻、本地音樂蛋 4隻、本地番荽(切碎)/果醋各 1湯匙、有機芽菜 10克、水 1公升、油 1 1/2湯匙、鹽少許、迷你茄適量
0 Q' @/ ?- x# Xtvb now,tvbnow,bttvb. Y) S7 H- ?! t6 C; |9 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], K7 A/ q1 L4 C
做法
- u. C n5 B$ x2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.啡蘑菇和白蘑菇分別切半;珍寶菇去蒂。
. G; N* K ~4 o3 b2 V# m公仔箱論壇
7 h- A/ N2 ~9 u! L- aos.tvboxnow.com2.音樂蛋加 1/4湯匙油、鹽拂勻。
# [# |" T! \; n( zos.tvboxnow.com" ?/ ]6 P3 V$ @: E" V. G! P
3.易潔鑊下 1湯匙油,以中火煎香珍寶菇,放入啡、白蘑菇炒香,冚上蓋,焗 30秒,取出後將珍寶菇上碟,面放芽菜;啡、白蘑菇另上碟。
& [* [! B: \+ R/ ~' W- ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f7 o) N5 O3 |
4.煲滾水,放入果醋,下嘉美蛋,收細火,將蛋浸 2 1/2分鐘,取出,放在珍寶菇上,灑上一半番荽碎,加上迷你茄裝飾。公仔箱論壇1 l- P) [9 v6 R8 I2 q# V7 R K$ c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R6 c) Q3 v$ Y( [7 r$ D
5.易潔鑊中加 1/4湯匙油,下音樂蛋液,收中火將蛋推至凝固,收火,放啡、白蘑菇上,加番荽碎,即可。
; h: [7 A1 t" _6 G; V& \3 B) t) `4 s: [! I* C6 V2 U
, d0 h2 e$ A- m# Q& { ntvb now,tvbnow,bttvb貼士
4 o# M3 _% a0 M* c0 @os.tvboxnow.com嘉美蛋的蛋白較黏,適合用來做炒蛋白菜式。
) _6 q! b+ W' U& s( M$ C. |os.tvboxnow.com |