本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇# l4 s+ C5 w$ @/ V* K9 O
4 G% \2 i0 A/ Jos.tvboxnow.com1. 起床先疊被
]) {6 x, q+ |0 k' R' P8 G! ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I i" m3 p; z0 a
人體本身─也是一個污染源。3 z V7 m' F% [
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
4 s G9 X8 ^) {4 ^5 Y5 @使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇1 U+ V1 |7 d. B) a+ c
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
; M; ~/ Y* b. A) h" {7 Ftvb now,tvbnow,bttvb從汗液中蒸發的化學物質有 151種。公仔箱論壇, R/ a+ h. ^# f- G9 `& V0 h
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R$ W" M" C3 a: x- U5 J4 m+ K# ~( t
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^: R0 U* D0 ?' G# r, _$ I
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8 A3 d1 M( |' d) R1 n8 Q* }2. 不吃早餐3 i% C3 e% W7 w; W0 X2 P2 a
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
! C+ s( L0 C# E7 k5 r e: a! Eos.tvboxnow.com天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
" V) |# ]% |! `6 }6 q6 `os.tvboxnow.com並會產生 胰、膽結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J5 e; y3 h$ |! x. y
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' b) m( Y F5 n3. 飯後鬆褲帶os.tvboxnow.com+ M1 m% X( c3 x/ _( Q
' O0 ~: {7 ?# s1 Pos.tvboxnow.com飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
- A3 d( Z7 D) d( f6 {, K/ H qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
- y0 H S2 o+ ]7 Dos.tvboxnow.com從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
& X+ N+ g( d5 ~5 X! u$ j" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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$ X5 d9 k$ o# i; x' _* ?& E% z8 Ios.tvboxnow.com4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [5 I. A; `/ Y4 L
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i7 C3 L j5 l f
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，os.tvboxnow.com- S2 l0 g4 @5 V: ^3 B
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
4 ~ F/ C+ }8 B2 G/ G+ Aos.tvboxnow.com如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，tvb now,tvbnow,bttvb) w9 h" y+ k0 A# \$ s, W$ c
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。公仔箱論壇7 l( i; u; g" [' @
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5. 飽食
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" b9 \4 `0 f% R o( B+ r2 A: Z公仔箱論壇飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，2 i* r [. w, ?1 W4 g
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P: B' @# Y( M, q, [- b4 Z
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
% j1 g: i e% w$ L% Ftvb now,tvbnow,bttvb會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。os.tvboxnow.com1 {7 K- s+ f) p# I; F8 s/ r& A) g
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y1 h! |5 B5 N2 y, W0 a9 G) s
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
6 f3 j+ A; I; }( E6 I腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，tvb now,tvbnow,bttvb6 e0 X* T& B% \) b) \/ t& @. p
影響腦細胞的新陳代謝。os.tvboxnow.com) O1 m2 A" |) ?4 A0 D
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
' l+ A3 c% j0 q使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 C- _9 p1 g
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% K0 K, D- O- w; Y8 n% m" T& atvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖
7 Z& v: c9 }8 q6 C) btvb now,tvbnow,bttvb
* [* w) @* z# d$ @. Y3 ?7 pos.tvboxnow.com越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
3 I* H9 b7 u' S公仔箱論壇對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。/ y2 j7 ^ R, j3 v7 b& E* v
由於蛋白質是生命活動的基礎，
4 E0 m2 y0 o0 B* T因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvb now,tvbnow,bttvb# n, Y) V' X% o1 ]" [
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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# g' i% ?0 n+ V1 f% ^) D9 A7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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( K* h; `/ _+ R8 }; D+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L# J' ?& o5 Z& X( D- _2 A t公仔箱論壇8. 留鬍子公仔箱論壇2 L; C5 q7 B9 [! a4 ~2 T2 `$ r* ]! M4 s
os.tvboxnow.com- d' |7 ]8 Q9 F3 o) }
鬍子具有 吸附有害物質的性能。
5 C. G! p' x! H2 Q0 X* o& Q當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb. c q8 ~7 I# ~9 ?6 s; \
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
$ x5 q! f6 W3 n$ Y) _1 R公仔箱論壇發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，+ P" [' B$ t8 G6 B2 i# \
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb' N! z9 Y# Q- i+ l C5 W/ {# r
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
; R3 G, u6 G( p公仔箱論壇是普通空氣的 4.2倍。
2 D$ j+ Z: H# a( u" L公仔箱論壇如果下巴有鬍子，又留八字鬍
- O8 i6 i' ?8 o- [其污染指數可高達 7.2倍
$ v5 {6 s$ o$ J4 s; d. k再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。3 m3 K' Q" B, Y( }, Z" H
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9. 蹺二郎腿& W; ~% b7 ~2 j1 L+ U
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇! f8 ~- D" f' S, t; e% L
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...