本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 os.tvboxnow.com/ x. L2 J e' _2 T% n6 \
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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) l8 F: n' X( w3 b u; U1 ?9 C& X1. 起床先疊被
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: q0 D [5 W( u4 D- B' P1 ttvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o" G+ I. |# H {6 D( Q# M5 D
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
# P; v3 u; r- L2 l" v公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。
7 K1 p) V: E6 }4 B# O/ v+ c人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
$ ^+ q* r1 o2 W Ztvb now,tvbnow,bttvb從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
6 T* H1 o: x5 v! L! vtvb now,tvbnow,bttvb被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5 c3 s- a8 D' `
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。+ P7 i7 j4 d" e" G. ~1 r& C
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8 E4 a, G0 v4 W4 R+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f- t5 v" x: X7 X
9 C% X4 D4 `+ \不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，& ~5 h2 X- s& _
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
3 X. O X) z6 F1 p C- V" E: S6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並會產生 胰、膽結石。
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2 ?* n# U4 \, n) p1 S) ltvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb$ Q6 `0 E& S4 F
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
- e) o2 Z2 q4 l% p2 e6 m公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇" U, w7 z; Z' r# J4 J
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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: ^8 G" {# I5 s( U+ s- o" O& e) B* Yos.tvboxnow.com4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，1 @5 F) s& _, u3 v
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb$ J# \& ]4 Z! X$ A8 ~
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
0 i9 D: ?0 R6 }- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，公仔箱論壇# W. x4 j) G' k& W2 z9 x
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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! y0 o* M$ Q" f% W3 C; W" ~tvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，3 z2 W/ A( E/ q, ~, L$ [9 t
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
8 F2 g- i$ x6 o& G8 B尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，! T7 |& Z/ w8 e0 u/ c
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇1 Z( z7 ~0 z }+ G7 U3 d. v3 Y
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvb now,tvbnow,bttvb% n. @7 ^5 u0 [0 Q6 B
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
+ m: |7 t8 ~2 S) d6 L: L6 J9 D0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
8 t, q6 G& G* J( m- }tvb now,tvbnow,bttvb影響腦細胞的新陳代謝。
" p7 ~3 q3 e2 r( E4 g, A: E公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z9 C: B6 v9 m! A V6 Q2 P+ X
使人 未老先衰，壽命縮短。
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% P; w2 Y5 m4 t( a5 q* ~6. 空腹吃糖! J- O2 g% M, W: {, S
, K; ~2 b- h$ A越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
# B% @% ?, A/ Z# itvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。* ?! P9 U# @8 w5 V
由於蛋白質是生命活動的基礎，os.tvboxnow.com( o! u( t* {0 X* }
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，* u# v! W( c# d0 h$ M1 B
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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* K8 S# @6 {' O, [! |& f& Qos.tvboxnow.com7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇% \/ ^9 ^! t6 ?' M
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。5 T3 w8 W1 F- W" B4 K2 i7 \
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
7 c( _7 C9 d j7 u/ v/ Vos.tvboxnow.com當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
9 z! U4 |3 X2 t$ uos.tvboxnow.com據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
. l5 Z7 q% T+ K0 ?tvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，% K: F/ F$ k9 {; f6 K
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
. v8 Z3 k- G' Y留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，, ~" m4 g6 A( V' A
是普通空氣的 4.2倍。" I% B) \2 N1 J4 d/ D/ T& B' G. ?9 y
如果下巴有鬍子，又留八字鬍" J, {) O: f) Q, P' V
其污染指數可高達 7.2倍
1 b2 I3 [' a/ l7 h! B6 W, j1 [/ u再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。os.tvboxnow.com; D9 @3 g/ w; _' d% t* } k: E2 U
6 G# y' r/ i x, \) j! K. \9. 蹺二郎腿
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$ U8 O7 s! w( r公仔箱論壇蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
K: Y) X( \# ?0 ^$ e1 e8 m0 J" Jtvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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