本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
; D' k9 @+ k2 f. g2 K- G9 h公仔箱論壇
6 N5 W& h) a7 x5 o H6 Eos.tvboxnow.com九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )os.tvboxnow.com1 o$ b+ ~; x' q1 X! T% l' S
- U" }; j* w9 h' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
0 Y% y x1 G7 D) l# A! u + e+ I- y/ v" R \
人體本身─也是一個污染源。
$ \4 V# I$ y' `. h$ w公仔箱論壇在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，os.tvboxnow.com* [5 w; G8 S8 |9 {
使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {# }' \" h- z6 x, f" ]
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
$ L4 H) |* _. F. N& c從汗液中蒸發的化學物質有 151種。os.tvboxnow.com/ X# H0 d' H: Q, A7 p
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5 B: |- z, F, h% |
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
5 x; k/ S" K3 ^1 b4 B8 F: p. S4 O
8 }- v7 W K. _6 O' Z os.tvboxnow.com1 S4 T1 Y! `- M( q$ [2 I
2. 不吃早餐
5 u7 ~% D" K+ o& w; P, Eos.tvboxnow.com 公仔箱論壇8 i3 M8 g; S/ ]
不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
+ i; x# C( [$ ^2 O% a8 c2 V7 O公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
7 M, k: G/ R" j i8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並會產生 胰、膽結石。tvb now,tvbnow,bttvb8 K* l* M( U9 R! Q' H
$ o" R: V2 ]2 P: Y
* v6 J) q# m! |5 C3 b$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飯後鬆褲帶! g3 G# j& p r g2 O. t
tvb now,tvbnow,bttvb: T# u5 D9 g$ q. F- ]
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
9 f. G. C+ h; e( e: q消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
+ o; q4 c: @; V* j c8 h7 Wtvb now,tvbnow,bttvb從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]/ O } W+ k1 h& `8 N2 d
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。& u! S$ |9 L* b7 \2 c
4 {; x4 Q5 u& |7 s- l: X2 K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb f7 T* D8 w. C( C6 z" x. {. K
4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ c4 z! b/ }/ k
9 E; |; T7 j6 X/ c, ?
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
1 [) K" z- B+ y% b公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
8 J# o0 K- g2 s/ U/ g易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
0 v, v9 K0 V Etvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
" Y. z% J" z6 z9 i8 c! }這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。os.tvboxnow.com% y- \- g# i/ h: P% C
! S2 j, z, U, q" y, d( z, C n公仔箱論壇
" ?0 _1 m8 g( T! z% Oos.tvboxnow.com5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `* j5 b7 W) M
4 B4 f' w( C8 a- _) f; M飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，; A3 g7 ]7 P, [/ C& O' k
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb) D$ p, O, j3 w& q9 z& J
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，' z# l: q! p- t' I* M i
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇; ~1 U9 r) @1 g" c8 j/ z6 }
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
0 W' |/ k& m0 l公仔箱論壇在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
% }7 K& B" x+ G5 ?2 M2 C4 aos.tvboxnow.com腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，os.tvboxnow.com. H# N' {, X5 Y: f( Z& O
影響腦細胞的新陳代謝。
8 o9 Q9 m3 |$ m* }0 O& X9 T經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
1 g5 u8 l/ m7 t公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。公仔箱論壇+ i. ?& c& b- B1 d
4 }. T3 F. r* C- p+ E. V" Y* V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V& s/ h/ l& O4 k! b: y6 ~
6. 空腹吃糖公仔箱論壇- |- Z0 V! k" y h! Z! i7 i- |
! ^& ^' m3 r4 Y越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
0 L8 I5 B8 @, F! A( w公仔箱論壇對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
3 z/ ]1 m3 G( u7 C U" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，
% h( {6 z& }: {7 t L因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，. A& \6 L4 p6 s! g8 ?; L
使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb, u! u$ i5 {- d3 m: Z# L2 R. F
6 V9 ?4 H. q1 T4 z4 \& O0 E$ _ 5 V3 W, k5 D$ Z- o+ \4 s6 o* Y
7. 吃太鹹的食物
& m4 I: V2 C+ g2 T0 n# M
" N. x2 Q$ X5 Y. e- Q! [鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
/ y8 @! W( ]7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 o& X8 o- ]* E4 v) u: u6 R, b
os.tvboxnow.com% W5 ~5 ^1 C: ]" R! G
8. 留鬍子os.tvboxnow.com" L( [) J2 T( L: g6 J' x
公仔箱論壇9 \/ e8 a. |4 r- v2 C
鬍子具有 吸附有害物質的性能。
# n8 _$ l; t1 [: n* o6 ?' Q MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
) M" u, F: [6 s: ?) `/ ntvb now,tvbnow,bttvb據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
3 P& X- q- u9 ]: z& Y$ z; g發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
2 U N9 i r/ c% @os.tvboxnow.com其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，- A, z" x1 d/ Y2 ?. a9 ], W x! ~
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，5 i4 p6 w0 B' X, l
是普通空氣的 4.2倍。公仔箱論壇5 t& V: V. P" @3 J
如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇5 @" |# V; o" j- e, Y T: Q. B* q
其污染指數可高達 7.2倍os.tvboxnow.com4 q5 ` r4 O+ l
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
# Z( e& b% m5 W5 V) f( c8 a+ o' B tvb now,tvbnow,bttvb1 L% V( w2 p1 V8 b5 t% ~7 y
9. 蹺二郎腿
2 `6 [; X$ m& ^
1 ^: n2 m& |/ i3 C" P7 S1 Y蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
$ T5 [% q. ]1 _) J# D3 E/ ^, J0 eos.tvboxnow.com如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...