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[中式食譜] 豌豆炒虾仁


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: O% m7 u% `5 _- ?- K7 f2 d  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:炒tvb now,tvbnow,bttvb0 }! |# w4 i+ D9 v9 ?& c1 ]
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2 \. `( d+ X! N! K" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。
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1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;2 R6 n3 Q5 @7 E+ R, Y

0 b# V- ~4 Z( @* s+ V8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);os.tvboxnow.com. h' D1 u) B5 T! M7 z8 s9 f5 K8 j' d
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3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
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