材料tvb now,tvbnow,bttvb. l6 P) d0 ?+ V! f0 M% W: v. B
羊膝 4件、洋葱（切塊） 1個、大蒜（切段） 1條、甘笋（切塊） 220克、西芹（切塊） 40克、紅酒 750毫升、迷迭香 1支、香葉 3塊、茄膏（細） 1罐、雞湯 1杯、鹽/黑胡椒各適量os.tvboxnow.com& b" W, C& C; }1 J$ J" L. e
os.tvboxnow.com9 ~: N y+ H) G z; Z, \# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v/ d( K4 }4 ~, r
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L6 {! r$ ^5 o5 X
1.羊膝加鹽和黑胡椒抹表面。鑊中加油，以中火煎香羊膝表面至金黃色，盛起備用。公仔箱論壇+ }# W! M' U! a; R
) y# b# g- q# u" \+ I, x5 i) ltvb now,tvbnow,bttvb2.另備一鍋，加油，以中火炒香西芹、洋葱、大蒜、甘笋、香葉和迷迭香。
/ U& @& b7 e9 u6 Z9 jos.tvboxnow.com
" _1 x$ S5 }) n) `5 pos.tvboxnow.com3.洋葱炒至軟身後，加入茄膏拌炒，再注入紅酒和雞湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v2 u% g, t8 ~, Y% i7 w
: {2 \# N2 H, d/ r' ?2 @! \; r" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將羊膝回鍋，煮滾後收細火煮 2小時即可上碟。 9 _' n' q" h9 a; L5 Q) ?0 `: V
|
發表於 2011-3-16 05:10 AM
| 