材料tvb now,tvbnow,bttvb! [9 g1 [! i4 }) c- s) n' z( |
肉眼牛扒 2塊、薑茸 1茶匙、蒜頭（切碎） 2粒、蘆笋 5條、岩鹽/黑胡椒碎各少許
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汁料8 ^' h u0 u: g4 c4 ^# c3 a
牛肉湯 250毫升、白蘭地酒 1湯匙、牛油 5克
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1.蘆笋用水灼熟，備用。將少許岩鹽、黑胡椒碎灑於牛扒一面，備用。os.tvboxnow.com) k) @8 P' A* C: {$ o) p
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2.開中火落油，將有調味料的一面牛扒煎熟，反轉另一面煎至熟，再灑上岩鹽、黑椒碎，盛起備用。' \. E' e, O/ c( y. `9 k& x% E
+ U+ Z+ p6 e! M+ B6 }os.tvboxnow.com3.原鑊加入薑茸、蒜茸炒香，加入牛肉湯、白蘭地煮滾至收汁，最後加入牛油，熄火將牛油拌溶。
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4.將牛肉汁淋上牛扒面，伴以蘆笋即可。os.tvboxnow.com6 g& d& R; G4 x m# p
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不用白蘭地酒，可以 175毫升牛肉湯加 175毫升紅酒代替 250毫升的牛肉湯。. d+ g2 t- o. r
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發表於 2011-3-11 05:38 AM
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