材料9 z) |9 h* `- J7 E5 P4 Z6 l* `
雞柳肉 300克、洋葱 1個、大葱 150克、清雞湯/清水各 200毫升
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醃料
# R5 T* l" f# O) R豉油/生粉各 2茶匙、蛋白 1隻、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V3 W! i" y2 J: c( S
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調味料
7 w8 Y# N+ o* q' m* ^) o0 T鹽/黑椒碎各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D' F+ v/ N" B' R1 Y# B
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做法
2 f; |4 E! k! p/ E M; i' ] D5 m) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳去筋,用刀背略為剁茸,加醃料醃 15分鐘。
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2.雞肉搓成小丸子備用。
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3.洋葱去皮切粒;大葱切絲,備用。
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4.燒熱鑊下油,下洋葱、大葱炒至淺啡色,加入清水、雞湯、調味料,冚上蓋,轉小火煮 10分鐘,加入雞肉丸子,煮至熟即可。
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& }* N& ^5 r J' a5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: N! t7 M& {; p5 ~) a! K3 J0 E2 z公仔箱論壇炒洋葱時要炒至淺啡色,洋葱的甜味會更濃,湯水就會更清甜。
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