緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況
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& b! [# x* m1 ?os.tvboxnow.com請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?% N8 j3 K4 V% ~+ k* D# o
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!tvb now,tvbnow,bttvb* F( X1 o* x9 u$ P
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。os.tvboxnow.com7 I$ ?4 j' J% l5 i
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,% M; v8 x2 q) x+ ]/ I
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |