材料3 O. `! r- }: f% S
雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb. j' o7 ?, m+ Q, R2 n% v; K0 M
公仔箱論壇- x! b; L; I( w7 q( {
醃料
+ ?3 R9 C+ @. K" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
9 N8 l4 _! G; A. ]4 y6 _公仔箱論壇
" X4 Z; j1 k. K5 tos.tvboxnow.com8 G# r3 u7 ^$ O
做法
9 j* x9 l K" M0 a7 V Gtvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
) c4 o$ k& b5 J7 `& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U3 s% C. C2 l1 V% Vtvb now,tvbnow,bttvb2.雞件上放上薑片。
$ H8 V2 y. b1 n8 Jos.tvboxnow.com
6 a0 ]4 r4 [1 j公仔箱論壇3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 K, r4 `1 R$ l! k6 h2 l# B0 P
. c- t- H6 [* C3 L- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n4 x2 h1 p" Ros.tvboxnow.com貼士os.tvboxnow.com% d q1 [7 J4 p. l( x: @- D
除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。tvb now,tvbnow,bttvb1 u# t) U! _/ ^3 C8 `
|
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 