材料
* v6 @$ R5 m. ?" Q* v) S; V雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
; o2 k7 C3 ]" n- [公仔箱論壇- p, e$ @# B9 P
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i1 g. ^! Q7 ^
生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量- h5 A6 Y' `9 G7 M7 q# l1 |
: p" f/ Y/ ?/ X" [
tvb now,tvbnow,bttvb3 S! J% I) H! L- {! a
做法tvb now,tvbnow,bttvb- n# m- f& \; W- }2 g. E# G
1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
- W9 L) A* v' ]4 @, vos.tvboxnow.com
1 w. M* m: _4 V+ @! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞件上放上薑片。
0 w' S/ t2 Y4 S8 w2 l, Oos.tvboxnow.com
1 Y2 i3 J6 v3 a/ N% h9 P3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y- d7 `, V% M, _' |2 v. |
" A7 ~. J' ?9 N; Q0 r2 ?: Y
6 f h8 |6 {" ]$ {! {+ {2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
/ a5 _7 X; Q: Z" R( A' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
4 ?0 S% o1 J g; e$ Ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 