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[中式食譜] 益母草荷包湯

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( C( ^0 }2 A" F! I$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。! a5 }0 p$ [4 ]& B

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1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。tvb now,tvbnow,bttvb( L- S( ~+ W+ w
2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。os.tvboxnow.com" m- S6 ]' {$ j3 Q; N
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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7 i( t/ H4 ^8 K+ ^  utvb now,tvbnow,bttvbTips:
1 h! ^# b  Z( X! D1 \益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。
阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..tvb now,tvbnow,bttvb% e+ Z& v& n" T: P; o3 T
thx for sharing
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