原料:
I. `/ _, g! H/ J: X* A5 Q% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。
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細砂糖適量。公仔箱論壇# c. s/ ]/ \1 H1 X7 u m
9 v& J6 Q9 V/ V/ z8 d3 P. qos.tvboxnow.com做法:
* a% [4 C7 b: \- L( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。os.tvboxnow.com% X7 ]! G* D* m& G
2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。* @! s( B/ L' J' t% J
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y2 M5 Z. h& F9 A; L: }
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Tips:
/ `/ w1 a! j6 ?os.tvboxnow.com益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。 |