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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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" R* c7 V+ ]9 } z" m- G# Y% t! o公仔箱論壇輔料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D3 h5 y+ }/ `+ L) R3 F! k, X
細砂糖適量。公仔箱論壇7 w9 z% b M6 z5 ^% a6 O$ J
) ^7 q& G. j! y; m公仔箱論壇做法：公仔箱論壇, x; L) o6 b k: P4 @
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @! J# r7 h5 e: ~+ ^; ~4 P/ q
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
* v' b6 ?. `5 [$ w& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。公仔箱論壇$ E- L7 b9 c7 w" z
% w) T# f( `3 c+ `1 Q( q公仔箱論壇Tips：
# r: C+ p2 b9 i* P. {1 J公仔箱論壇益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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