原料:
% l. x4 w+ f U4 m* B$ ^os.tvboxnow.com雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。os.tvboxnow.com" t) B+ p/ @4 a1 Y
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細砂糖適量。os.tvboxnow.com3 n- `$ P! b9 ?. B
. I6 j# U4 B4 `/ a/ M8 _9 r5 U) ^os.tvboxnow.com做法:
0 q h) t5 Y3 J. h6 D1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。
' z# b0 m, b6 U. f7 x# [, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" g+ b0 t7 M0 B% W* K" a
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。
7 B Q- Z" z% b2 l1 x0 k! { CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, n6 Y `( J; {% j3 `$ ^0 O' F
Tips:
7 }* j+ s) ]- Z公仔箱論壇益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。 |