一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
1 P0 g' C+ l% T2 ctvb now,tvbnow,bttvb 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
H( h% L2 p# B 二﹑性爱可以帮助你入睡： 公仔箱論壇/ H% G% W8 i( S% s8 h& |" ?
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
) `+ I$ @6 X* w公仔箱論壇 三﹑性爱可以保持青春：
0 r$ ~% j {# U/ y公仔箱論壇 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
B8 ?, l5 N( d1 F5 y) q( \tvb now,tvbnow,bttvb 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y4 p8 R6 E {5 ~& p. _* x3 N
四﹑性可以提高自信心： 2 z3 v2 f0 q- c( _: {% z' ^
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
7 T& ~0 I6 S" c- i- h3 s! Ttvb now,tvbnow,bttvb 五﹑性爱能够改变你的外观： 公仔箱論壇9 t' H' G& g/ E9 b% v
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 公仔箱論壇4 b) J5 P: C8 K7 \, G- U/ A
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： os.tvboxnow.com& ]/ v; W( J- w S* A X+ f
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
' C' `0 L, p9 E; r+ Xos.tvboxnow.com 七﹑性爱可舒缓经痛：
1 n; G, k) P* P8 B j; X4 c 做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 7 G) v- D; \0 ]- w3 w1 Y" K+ D: k
八﹑性爱可以帮助延寿：
- y! D+ S3 q- s6 R4 |0 L7 m* Utvb now,tvbnow,bttvb 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 : r$ c* L% w. i. e
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
% a9 |- B! c3 }# ^2 p5 M. ?6 btvb now,tvbnow,bttvb 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。
4 |( ]1 ~3 C: r! U2 O8 aos.tvboxnow.com 十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： os.tvboxnow.com# G* d# Q# W$ T
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
$ E D" l" j* o R3 z, o, Mtvb now,tvbnow,bttvb 只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》 | 
發表於 2007-8-7 12:33 AM
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