一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
) \! L! V5 u* n2 `% ` 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
* j* {4 V& R' wtvb now,tvbnow,bttvb 二﹑性爱可以帮助你入睡：
+ W& f* l7 Y9 I( p8 W. W4 Q' W! Wtvb now,tvbnow,bttvb 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 \% b' P2 q7 l$ Z* r. V
三﹑性爱可以保持青春：
) c2 B, E) F7 L/ Y8 j5 N" wos.tvboxnow.com 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 4 \- e- f1 `8 ]
性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
0 m6 W7 a: w! s 四﹑性可以提高自信心：
& o8 _" y; M4 E4 ^; B/ y. L6 l 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。 os.tvboxnow.com2 ~" o* i! S7 ^. f v
五﹑性爱能够改变你的外观：
/ z, k) c" Z d2 V; v$ ] 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 Z1 z3 u E( c
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
/ A: u# t V+ o2 p d% jtvb now,tvbnow,bttvb 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
3 q" q9 n5 D8 I& K. b) N' Atvb now,tvbnow,bttvb 七﹑性爱可舒缓经痛： 4 S: O- ?3 L5 t& D6 `
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 公仔箱論壇' }9 g0 k0 d+ Q" z5 T8 I& T. D( H
八﹑性爱可以帮助延寿： . c9 H0 P( V8 M M
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
( I3 P3 Q2 S7 j公仔箱論壇 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益： H0 @6 G R$ n3 m" r# b
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 + W7 e3 h0 I% @+ Z
十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： ( e" r( p. A7 ?: C) `
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 os.tvboxnow.com0 O U" Z: j$ O$ \
只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》 | 
發表於 2007-8-7 12:33 AM
| 
