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[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

材料
9 q9 O6 d( x. X! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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# k; t$ U; W$ P( e% @公仔箱論壇做法
% {( }/ }& T6 D% j! ^5 s1.雪蛤膏用清水浸約 3小時,除出雜質,冲水洗淨。
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( p+ l: c, g, P) q# z4 h公仔箱論壇2.美國紅莓乾洗淨;白蓮子浸約 1小時,去除蓮心,瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅,注入熱水,以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb) \3 V$ }% q) p- H

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蓮子要先去心,否則會有苦澀味。另外,患乳腺增生者忌食。
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