返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料
) q6 w5 g+ u! o" @( G/ o迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許公仔箱論壇0 z1 @# j" i/ k
( y0 O# d, ]3 c7 o7 j
醃料1 I, j* [( _9 G& ~
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙os.tvboxnow.com% t- f) p& N2 z7 _! v- Q5 d  k7 S

! Y$ s+ [0 ^: Y+ P! D; m3 k4 |" ^公仔箱論壇
  ?( z* r; p+ u# X/ `* l3 H2 b9 E公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb$ [' O, g, w2 ]4 H% z  k: n
1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
4 m' o( H/ U$ f
4 R1 z3 [5 h0 w# f, f) ~# Y2 Cos.tvboxnow.com2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q: I; [& J3 Y# Q
3 a( v/ v2 a5 q
3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
) G$ ]. E. f6 ]. W- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d! i  ^. `5 ^0 \6 x
4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
* y3 Z6 q" y' `8 P7 K" K& pos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com7 O$ H" ]$ j8 D0 w/ n) }
公仔箱論壇: ?! @/ t$ s" y( @
貼士os.tvboxnow.com7 y0 g) L2 {+ ~9 r
因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r+ E' E8 K- Y3 S7 D* S/ J4 i( E
thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
返回列表