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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:
, ~. E4 r) s4 _* ], |) ^1 H公仔箱論壇臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
, A: z6 E# G8 e9 F. W7 otvb now,tvbnow,bttvb调味料:
( h! q4 p" o0 C  A1 m6 x. x4 aos.tvboxnow.com高汤4杯3 L; \7 _8 ^: _1 J3 U2 ^+ g
适宜食用者:
$ T3 {, L- L  R; d8 i+ _( ]1、 肺气不畅,时而短咳者。
0 |, o, ^( N! P8 b3 etvb now,tvbnow,bttvb2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
, `4 A0 z3 a- l7 T( p. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 汗臭、体臭、排泄不良者。公仔箱論壇- j' l, T' q! o: o
健康小语:( [/ G" @1 q( n. x2 U" \$ R
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。9 B9 ]2 f4 V7 C) C. m

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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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