材料
2 u: t0 h; o' ^- B* k2 o& w( V日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯! b& a( E0 { [/ M( [# I* J
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1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。
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2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
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貼士
* f1 _3 L8 z" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。 |