材料
) r/ I6 L0 M; }# A0 z' G& dos.tvboxnow.com日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯
, ]/ [0 w1 Y* \. M; c) q2 R! ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ ]6 P! H' e- G& l8 c% N
公仔箱論壇. f- E, y9 [' Q# u
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J* p( h( o" |
1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻，再加入番薯。開火，以大火煮滾後收細火，煲 10分鐘，熄火，焗 10分鐘，取出番薯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T& ]5 f( {. j/ [: g5 B
, H/ F& {+ d7 I [os.tvboxnow.com2.燒熱坑紋鍋，放入番薯，以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
1 [# S- ^- M/ V" q' p# cos.tvboxnow.com
3 M0 c r% k% w* m' W- U0 [1 e$ U! Ios.tvboxnow.com
+ |% F! c" O5 ?! U! l4 G貼士
: k: G) o) V# P1 Q2 w) |3 |6 R番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎，可讓番薯熟透又不易煎燶。 |
發表於 2011-2-15 05:19 AM
| 