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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:* Z2 `$ C# f0 |& O, c# f
車厘茄 5個
) N; t) U& T# w6 t1 K1 ]1 G. v+ I牛油果 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb5 @, E: ?/ J+ x& m M$ i- F" H
意大利黑醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb x+ Z+ B2 g, O+ l% s( \
橄欖油 2湯匙
% p# `) o& b" _+ ctvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒 1/4個
$ @2 F U1 Y! x4 E! c公仔箱論壇火腿 5片
" ]; V! `6 T3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜 120克
) }$ K/ g+ t3 M/ T- I8 t4 {os.tvboxnow.com無花果 1個
# |6 E+ B7 ~$ c9 E3 M! Wos.tvboxnow.com海鹽、胡椒粉 適量公仔箱論壇. h' \8 z+ Y/ ~
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做法:
4 n+ D+ n% u' o% ]. P1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。os.tvboxnow.com( G$ Y) R- H# J/ a! A% l1 Q& q
公仔箱論壇' U9 l6 _* M" r" U# w3 O
2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。os.tvboxnow.com# \; I, ^+ i9 i" l
, ]3 Z: O! K) x/ P* y, C3 i* p! utvb now,tvbnow,bttvb3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。2 |. ^$ K2 C" z
; D+ t1 K( r" a& P# a' e) j% b' f公仔箱論壇% E' \9 v* d/ k* y' X4 t
小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。! ]- B3 u7 }) r- W) L; [' `
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