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[中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
4 L5 Y$ u3 F: o- n+ atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙5 o/ N8 |, c  W/ {* N$ q
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調味
& q/ x1 x! |, bos.tvboxnow.com蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙公仔箱論壇) F- C; _0 l$ C) K( y2 Q. T
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w. a" R5 d  T+ _2 ?! S0 @1 _
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。5 W; S& P  b* {" C  Z9 M

0 @% P/ l( p; l  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。tvb now,tvbnow,bttvb. s1 ?" A% e$ [! F+ |! i' \- f
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。  A/ m, Z) T3 y* `3 W4 K
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。$ b8 G4 K3 w0 q4 V
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。* x: I' H8 q  J1 m8 z; q$ H/ n, e+ r
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蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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