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2 ]% s$ o9 m0 Q0 P" E5 Los.tvboxnow.com[原料/调料] os.tvboxnow.com9 Q( Y& M$ `0 Q
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鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 ! G4 n E/ z7 h
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[制作流程]
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1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。0 y$ G: q, c; h- x" W
( N0 ^3 T$ ? ?- K1 j+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。os.tvboxnow.com( b J" o% u9 B
6 L% S" \) U1 ~0 G) J: ^+ Y! cos.tvboxnow.com特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
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