[中式食譜] 菜脯鲈鱼

真心永恒

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/ ]9 }' x& ~3 q, G0 M8 wtvb now,tvbnow,bttvb[原料/调料] , ^. k2 R% U; G. R( s6 O+ p5 r- l

. ?( D4 y) o# E; ?" U% gtvb now,tvbnow,bttvb鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。
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: I6 \, D5 \6 Q1 i/ F5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[制作流程] 公仔箱論壇/ r. M5 A. s+ ~: x/ X2 h/ k3 {

" H: b) @" \8 z8 g& M9 w公仔箱論壇1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z/ Y, H: Z5 t4 `0 G/ w4 d
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2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。tvb now,tvbnow,bttvb+ {$ Y' ~. e- n( B1 m% n! G
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特点：外脆肉嫩，鲜香可口。

samuel9013

very good