伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；
+ G" H6 _+ t9 ]7 a2 p! a8 g7 T; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L9 m# ]6 j& q5 A也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；
1 @! r$ I2 ^, P( D6 Itvb now,tvbnow,bttvb
& |/ T2 q, ?' l2 u: M2 Q伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。 |
發表於 2011-2-1 11:55 PM
| 