[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

smy

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n9 C5 ~  Q( x( c: q

, P  g# G4 n" S/ w4 E% e也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；os.tvboxnow.com) U$ @+ ?+ R' R! y. D  J
  b7 t" V, }" l  T0 r' \
伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。