南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】 公仔箱論壇7 d7 R, V' n+ D+ r
牛肋條  600公克
% {# E; r) i$ t1 V! G2 {2 G南瓜  1/2個
6 L4 l" D1 Y; Ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/2個
' S( ?( Z0 ^$ ]* I3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯  2500㏄
; x" c8 G4 A0 j8 i公仔箱論壇【調味料】
3 R& V; B. U6 p* C9 Ttvb now,tvbnow,bttvb淡色醬油  3大匙
1 \1 }6 `) o; q$ k* ?5 C7 k2 ptvb now,tvbnow,bttvb糖  2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 r( q  Z$ d: `! x% }2 e6 i
鹽  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c3 J5 ^; o, y$ \1 X, g2 e+ U4 y
【做　法】 公仔箱論壇. U- @! Q2 ?2 a- E
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ |8 [0 G: I  ^* Q2 l5 Q% ?

+ E) F7 j7 f3 d# _  _公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb# h) ~2 N7 c" i# F, G* V

; F0 k: I- T" R3 s5 i% S# h& Jtvb now,tvbnow,bttvb3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。