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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
! a; H# u! a$ }" B白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
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調味料
2 U$ h2 S  O. Otvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙、胡椒粉適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 U- n& T, F8 Q' b2 \( T# v
1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。
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1 O! B; ^# N% U  f, ]/ `9 _6 Z/ j2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。
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3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。% s; F  J: j3 `
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4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?/ R9 E, U0 R+ P$ [; Q2 |% N1 h
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在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u& [; e9 i/ s: o6 O
這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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