材 料：
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" Q& {" ^3 R1 r0 _* M" e% ytvb now,tvbnow,bttvb南 瓜 ５斤 公仔箱論壇- p, `1 K% Q, f5 B+ h1 f$ S2 R
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粘米粉 １斤
8 ^7 v/ Z2 X& x. i& d9 t公仔箱論壇·
& o* t# Q3 `$ J7 Y澄 面 ４□
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: Q; O ]7 x! }& \; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m. A. x6 f" d& b# d* D
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# J% A9 \' F8 }( c4 x; p丁 香 ５粒（可以不用）
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# N! K- H. p, ?$ K* ?tvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。 os.tvboxnow.com/ J" I: T# }. R5 I; w1 t) e
| 做 法：) _4 L% C% n2 W5 j' T
| 1.
0 |6 d+ O4 I2 l7 E& J; L將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
0 z4 l/ S" Q( O6 m! n) W/ t; @tvb now,tvbnow,bttvb2.公仔箱論壇8 A' h$ o1 |+ N5 q
用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
, v& m" V, V2 r: J# V3 H) S+ B3.
1 g* z0 F/ l- h3 S) m. m. U3 G1 H5 [ b7 ntvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
- k: x* o& o6 H% r7 {/ T! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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- G! T- v2 g; g& qos.tvboxnow.com補 益：
9 y& V' h9 C" l- R+ u1 u | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用0 e+ V0 K. K! {
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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