材料公仔箱論壇5 X4 B1 w& J# A, {0 P% ]( S: K
雞扒（切件） 200克、蓮藕（切片） 100克、里芋/竹輪獅子狗魚蛋各 8粒、牛蒡 100克、甘笋（切角） 80克、荷蘭豆 8隻、乾冬菇 8隻、蒟蒻磚（ 250克） 1件、幼鹽適量、熱水 300毫升汁料：木魚出汁素 2 1/2茶匙、清酒 4湯匙、味醂 1湯匙、糖 3湯匙、醬油 5湯匙
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4 r* W, }$ w( V" _( ^$ a& Z+ ios.tvboxnow.com做法- `- i) p6 A. _2 Y9 S2 y1 P& _9 s
1.冬菇加入 300毫升熱水，浸軟身，浸水留用。將冬菇去椗，切成細件備用。' I# {" x1 t; `( Z
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2.蒟蒻磚用幼鹽略捽，以水冲洗，切成一口大小，放入滾水汆水，撈起。* a1 @7 ^0 R ~
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3.牛蒡刨皮，切斜片，浸水備用。! n# |1 H$ p; {
/ y/ H" X( c s/ u. R& v- d4 ~4.燒熱鑊下油，放入雞肉炒至五成熟後，下冬菇、甘笋、牛蒡、蓮藕、里芋、蒟蒻不停炒勻，再下清酒、味醂、木魚出汁素、糖、冬菇浸水、醬油。
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; U( x4 b) l! A& k" |3 {公仔箱論壇5.滾起後，下獅子狗魚蛋，收細火煮 15-20分鐘，最後再下荷蘭豆略煮 1分鐘即可。
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發表於 2011-1-26 05:17 AM
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