材料：
0 N v& z( v) S0 P1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟殼蝦10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S/ r( R" I' O A/ q5 m
海鹽少許+ I. p' d- @$ I' h1 M. i
胡椒少許os.tvboxnow.com j8 ?3 u& V9 U! k2 P+ X2 {
麵粉適量
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醬汁材料：
7 [. F0 [. u2 ]5 ?7 Y& k4 Y+ aos.tvboxnow.com牛油2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f; [, t- [; G
醬油2茶匙
( B5 h! T* c' K" T V1 V* f" Eos.tvboxnow.com味醂2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& Z# J/ g9 p/ a7 D; A# [: o
四季豆10條 公仔箱論壇0 x- f- M7 N+ d
醬油1茶匙
X& N' n4 S/ k9 C6 |5 W- J3 [' D胡麻油1茶匙
% h0 a9 D4 w( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb+ u5 }- }# L5 P, Y ^
番茄半個tvb now,tvbnow,bttvb$ Y1 q" P3 I8 G4 t! q( |/ s
清酒2茶匙
. q3 F k3 x7 V* S, A- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜花適量os.tvboxnow.com& d- P0 ?0 r4 x- e+ E, O/ E. d
5 }! T4 D6 `" M; Y8 m' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v6 c# D0 I9 G* c6 j4 T
做法：
. Z+ B: C0 }" P! k. v% ytvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆用水煲約1分鐘，取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。) l; n2 i. \' Y6 a# M, h' p
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2.將軟殼蝦洗淨後，落鹽、胡椒，再放在裝有適量麵粉的塑袋內，然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
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, P" f% E' t+ Los.tvboxnow.com3.燒紅平底鑊，油滾後放入大蝦慢煎，直至兩面全熟取出。
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' h' s; p' y$ ?7 k, | @& L7 {3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開鑊煮溶牛油，加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上，然後淋上牛油茄汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B2 L; `# E0 ^# }4 ?* c1 X0 D
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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