材料
$ g5 }4 }8 o. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
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調味料5 U. m2 M% G1 b, Q `
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s: u# \% n9 x, a. w) X5 t% g
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! v) q4 Q. y; w4 k3 L, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb9 U* U0 a9 Y& _" e; n
1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。
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2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' \' N- C0 U' k* Y! Q1 t
4 G# C9 ~- W$ E# w% Q/ ?; `+ r3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。
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$ |: Z0 @: b( P* q- jtvb now,tvbnow,bttvb4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。公仔箱論壇* m5 D# m/ [4 Y! S, y
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5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。% E' @- h/ U' M3 `
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發表於 2011-1-15 05:37 AM
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發表於 2011-1-16 12:43 PM
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