材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個
% y2 V( F$ \9 O% o# Q2 }) s7 p" C8 c做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z3 k& \! T. ]2 ~- R( x
2. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；公仔箱論壇1 r1 h6 d3 ^& {
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；
+ E( E- {3 }8 |( q公仔箱論壇4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；公仔箱論壇( S/ o7 v6 V% G% S
5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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