材料
K2 B# ]& a0 J! q ~os.tvboxnow.com紅/白蘿蔔各半條、粟米仔 4條、 12頭南非鮑魚 4隻、雞湯 2杯、魚膠片 1塊
9 ^9 ~6 t3 S J' X i: r# ztvb now,tvbnow,bttvb9 L* `: q. _ }# L* Q5 I
2 Y+ l4 V; n$ f" R2 R做法tvb now,tvbnow,bttvb, f `' p: T# v
1.紅蘿蔔先放入滾水中烚 5分鐘，加入白蘿蔔一同烚煮多 2分鐘，再把粟米仔也放入，多烚 3分鐘後全部撈起，切粒備用。0 R2 g& ?! u3 S; P
v1 }( a& c4 q' y公仔箱論壇2.將雞湯煮滾，加入浸過凍水的魚膠片。將鮑魚、蔬菜粒放入模中，注入雞湯。
$ @! H4 b" c( o: ]3 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q7 Q. d& Y7 s* V, Z1 n. x2 V
3.將模子放雪櫃冷凍約 2小時便可取出脫模食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]( L4 P! p6 s
|
發表於 2011-1-8 05:23 AM
| 