材料os.tvboxnow.com8 |( Z4 w2 W5 J9 a/ C
即食紫菜 10克、清雞湯 1公升、瑤柱絲（蒸軟） 60克、蛋白 3隻+ e! ^& A. U% W$ {* C! p
/ B# j. _5 J' p2 e' S調味料
! G$ o* Z+ R2 D/ V" J; j雞粉 2茶匙、鹽 1茶匙、生粉水 2湯匙、胡椒粉/麻油各少許
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做法
# c/ G' z& g* R; \' l公仔箱論壇1.開大火燒熱雞湯，下瑤柱絲、紫菜、鹽、雞粉及胡椒粉。
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2.待滾起後慢慢加入生粉水，煮勻，下蛋白拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) P T. z% w8 \1 M
( \7 v5 S) L: @" q& ftvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入麻油即可。os.tvboxnow.com9 I! D* m0 _, _5 ^5 m3 [
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發表於 2011-1-5 05:19 AM
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