材料
! s# G6 N9 f& R* m8 q公仔箱論壇番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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調味料os.tvboxnow.com6 W2 G8 T5 y/ M& G
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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做法 os.tvboxnow.com9 d6 e, A! Q4 }# u: W( S0 G# @( W
1.番茄和帶子分別切粒。
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9 D1 i# ]8 Z4 [. p5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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5 @3 C3 a! Q$ U3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v N3 o. p( v8 ~6 q
6 x8 h& \. I5 D+ s+ u- q$ eos.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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9 M# K# X: @" m5 j5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; o! N+ j, ]' d' h% p T& j( b
貼士
) t! I2 L9 t6 Z& i公仔箱論壇帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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