材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s2 j- ~8 F! J- [1 A. w& S
牛柳/牛蒡（切絲）各 150克、青甜椒/紅甜椒各 1隻、辣椒粉 2茶匙、蒜頭（切碎） 2粒、葡萄籽油 2湯匙: {" i2 _+ k8 W
" S+ I& c. Z w醃料3 `0 j% [. q+ c( P
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a+ g/ Q8 f0 u+ J* Q b% ~
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做法
/ e# L0 x4 k: i5 R+ j3 j/ m5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛柳切絲，加入豉油、糖、生粉和橄欖油拌勻，醃 15分鐘。公仔箱論壇6 G# Y' Q: F# ^5 t$ K4 i7 w
. ]3 `3 m- X3 Etvb now,tvbnow,bttvb2.青紅甜椒分別切絲。
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) u- ]; C$ {8 c* K( [; Y" C3.開大火燒熱鑊下油，爆香蒜茸，加入紅青甜椒略炒後加入牛蒡絲炒 2分鐘。
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4.再下牛柳和辣椒粉，炒約 2分鐘至牛肉炒熟即可。. Y. m* ^, b* `6 W8 Y. S* `
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發表於 2010-12-28 05:39 AM
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