材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、 0 J, q3 x3 n+ a
醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C) e0 {% O' U" L: Y+ ^
做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。 tvb now,tvbnow,bttvb$ \: P8 f8 \# s* @9 v: ]8 w G) y
洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、
& I6 G8 l9 V4 A% S; |/ V! N公仔箱論壇 植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 公仔箱論壇: _& `3 K5 p, W0 C2 z! i9 W; @
5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l% {! s0 S6 Y% ^1 t
功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。
8 L+ B7 V$ `1 N4 c; w% N7 v, _* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u3 R4 t* z v/ L d: X
（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
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